JX FITNESS Panca Manubri Multifunzione Regolabile Panca Allenamento Casa Tavola Supina Pieghevole Panca Pesi Palestra …

Amazon.it Prezzo: € 89,98 (del 09/04/2023 10:29 PST- Dettagli)

★ Struttura del tubo in acciaio per impieghi gravosi, più stabile, carico più, schiuma aumentando, ammortizza efficacemente la pressione del ginocchio e della caviglia.
★ Il buon materiale rende lo sport come un piacere: Realizzato in pelle PU di alta qualità, più durevole, più sicuro, più comodo.
★ Sagomatura multi-angolo del corpo intero, una ha le funzioni di piu’, adatta a tutta la famiglia: Non solo panca manubri ma anche tavola supina. Lascia che il nostro pettorale maggiore, il bicipite brachiale, il tricipite, il gran dorsale, l’addome e le gambe si allenino.

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Descrizione

Caratteristiche migliori di quelle dei concorrenti
☛ Progettazione del tubo di supporto grassetto
☛ Gancio piede schiuma grassetto, per protezione con ammortizzamento
☛ Pelle PU di alta qualità, comodo e resistente all’usura
☛ Regolazione multi-angolo, modo di fitness multifunzionale
☛ Lo stoccaggio pieghevole non occupa lo spazio
☛ Scaffale di stoccaggio manubri
☛ Pulegge movibili, facile da trasportare

Guida pratica di allenamento
Ridurre la pancia
sit-ups laterale, supina sollevamento delle gambe
Aumentare il muscolo pettorale, allenamento del muscolo braccia
Bench press dei manubri, uccelli obliqui, sollevamento piegatura a braccio singolo
Curva posteriore perfetta
Canottaggio a braccio singolo
Cosce sottili
Supina ollevamento gamba

Regole di allenamento:
I. Velocità lenta
Non importa se è una azione di generare la forza o una azione di assorbire la forza, manterrà una velocità lenta. Perche’ con l’azione lenta, si stimola più profonda dei muscoli al rallentatore, e ridurre il rischio di lesioni ai muscoli.
II. Gruppi multipli
Si prega di dedicare un’ora o più per concentrare l’esercizio, ogni azione 8-10 gruppi, cosi si può stimolare completamente i muscoli, solo quando si raggiunge la saturazione muscolare si può ottenere l’effetto dei muscoli plastici.
III.Alta densità
Per far aumentare rapidamente i muscoli, si deve riposare meno e stimolare i muscoli più frequentemente. Il riposo qui si riferisce al riposo tra i due gruppi di azioni. Riposare per 1 minuto o meno tra ogni serie di mosse può produrre risultati migliori.

★ Struttura del tubo in acciaio per impieghi gravosi, più stabile, carico più, schiuma aumentando, ammortizza efficacemente la pressione del ginocchio e della caviglia.
★ Il buon materiale rende lo sport come un piacere: Realizzato in pelle PU di alta qualità, più durevole, più sicuro, più comodo.
★ Sagomatura multi-angolo del corpo intero, una ha le funzioni di piu’, adatta a tutta la famiglia: Non solo panca manubri ma anche tavola supina. Lascia che il nostro pettorale maggiore, il bicipite brachiale, il tricipite, il gran dorsale, l’addome e le gambe si allenino.
★ Una varietà di modalità di esercizio rende lo sport più interessante: Soddisfa i tuoi modi di esercizio come sit-up, manubri uccello volo, spinto in modalita’ seduta, allenamento con coulisse, pendenza manubri volo e canottaggio a braccio singolo, gli sport non sono noiosi, allenando i muscoli di tutto il corpo.
★ Progettazione pieghevole, stoccaggio non occupa lo spazio, design umanizzato, strumento per il fitness domestico, carico massimo 440lb

Informazioni aggiuntive

Dimensioni prodotto

Riferimento produttore

Colore

Materiale telaio

Materiale

Batterie/Pile incluse?

Marca

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Peso articolo

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